تبلیغات

ژل لوبریکانت

۰

ژل لوبریکانت چیست؟

ژل لوبریکانت روان کننده واژن یکی از امکانات ساده جهت افزایش تحریک و لذت در روابط زناشویی است. همچنین با نرم تر کردن پوست، موجب کاهش اصطکاک در رابطه جنسی می شود که همین مورد در رسیدن به ارگاسم تاثیر دارد.
 

ژل لوبریکانت و چگونگی استفاده از آن ژل لوبریکانت

یکی از مشکلات مهم در روابط جنسی، خشکی واژن است که اغلب تجربه دردناکی را در رابطه ایجاد می کند. معمولا در این شرایط شریک جنسی از سوزش واژن رنج می برد. یکی از اقدامات مهم برای شروع یک رابطه جنسی خوب، این است است جنس مونث آمادگی لازم برای رابطه را داشته باشد.
 
امروزه محصولات زیادی برای حل خشکی واژن و افزایش لذت جنسی وجود دارد. یکی از این محصولات ژل لوبریکانت است که برای مرطوب شدن واژن استفاده می شود. 
 
 

ژل لوبریکانت برای چه افرادی مناسب است؟

صرف نظر از داشتن یا عدم ترشحات واژنی نرمال، همه افراد می توانند از ژل لوبریکانت استفاده کنند. علاوه براین افردی که دچار خشکی واژن هستند می توانند این ژل را مصرف کنند. ژل لوبریکانت می تواند از سوزش، نفخ، خارش و سایر ناراحتی های قبل از رابطه جلوگیری کند.
 
  • دلایل خشکی واژن
  • عدم تحریک جنسی
  • یائسگی
  • افراد سیگاری
  • مادران شیرده
  • هیسترکتومی ناشی از کاهش استروژن
  • استفاده از تامپون
  • شیمی درمانی
  • استفاده از مواد شیمیایی مثل صابون، مواد شیمیایی موجود در استخر یا داروهایی مثل سرماخوردگی
  • افرادی که به اندازه کافی آب نمی نوشند
  • افرادی که از داروهای هورمونی برای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند
 

انواع ژل های لوبریکانت

 
ژل های لوبریکانت به سه دسته ی کلی تقسیم میشوند:
 
ژل لوبریکانت بر پایه آب(Water-based lubricants):
 
این نوع از روان کننده ها در روابط زناشویی بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد زیرا این نوع روان کننده ها کاملاً طبیعی و سلامت هستند.ژل های بر پایه آب یا Water-based lubricants از مشتقات آب گرفته شده است؛ به همین دلیل قابل استفاده در کنار تمام محصولات زناشویی مانند کاندوم هستند.
 
یکی از مزایای این ژلها حساسیت زا نبودن آنها است و با داشتن مواد آنتی باکتریال موجب جلوگیری از عفونت می شود.
 

کاربردهای دیگر ژل لوبریکانت بر پایه آب

 
برخی از آنها به اندازه ای با بافت های بدن سازگار هستند توسط متخصصین زنان و زایمان برای استفاده راحت تر به اسپکلوم یا ابزار سونوگرافی مالیده شده و به پزشک در امر معاینه واژن یا انجام سونوگرافی کمک می نماید.همچنین در آزمایشات مقعدی نیز ژل لوبریکانت از آسیب رسیدن به این ناحیه نیز جلوگیری می کند.
 
این ژل ها خاصیت خود را زود از دست نداده و به راحتی از سطح بدن شسته می شوند.
 
 

ژل های لوبریکانت بر پایه سیلیکون( Silicone-based lubricants):

این نوع از ژلهای لوبریکانت مانند لایه ای نازک بر روی پوست کار می کند و به مدت زمان بیشتری برای خشک شدن، نیاز دارد. هرگز نباید از این ژل ها با سایر محصولات سیلیکونی استفاده شوند زیرا منجر به بروز واکنش شیمیایی با آنها می شود؛ اما می توان از کاندوم با جنس لاتکس استفاده نمود.
 
غلظت و دوام این ژل ها از لوبریکانت های بر پایه آب بیشتر است و میزان روان کنندگی آنها بالاتر است، به همین دلیل نیازی به استفاده مجدد از آن نمی باشد. اما پاک کردن آن از روی پوست به مراتب سخت تر است.
 
اما باید توجه داشت که امکان رشد باکتری و ایجاد آلودگی با این نوع ژل وجود دارد. با توجه به اینکه از مشتقات سلیکون ساخته شده است قیمت آن به نسبت ژل های معمولی بر پایه ی آب بیشتر می باشد.
 
 

ژل های لوبریکانت بر پایه ی روغن – Oil-based lubricants:

 
ژل های لوبریکانت بر پایه ی روغن معمولا دارای ویتامین E و وازلین هستند. این نوع ژل ها دوام بیشتری نسبت به سایر مدلها دارند و تاثیر آنها کوتاه مدت نیست. اما استفاده از این روان کننده ها موجب آسیب به الیاف کاندوم و پاره شدن آن می شود.
 
تمیز کردن و شستشوی این ژلها از روی پوست به دلیل غلظت بالایی که دارند کاری زمان بر می باشد. علاوه بر این لوبریکانت های بر پایه روغن مانند روغن نارگیل، باعث تغییرPH واژن شده و فرد را در معرض عفونت هایی نظیر واژینوز باکتریال ( bacterial vaginosis) قرار می دهد.
 
بسیاری از خانمها برای شستشوی واژن خود مجبور به شستشو با صابون می شوند که کار اشتباهی است، زیرا استفاده از صابون هر چقدر هم که ملایم باشد باعث تغییر PH واژن می شود.
 
 

ژل های لوبریکانت ترکیبی:

 
برخی از ژل های لوبریکانت علاوه بر خاصیت روان کنندگی، دارای ترکیبات مختلفی هستند که برای کاربردهای دیگری نیز مصرف می شوند. برخی از ژل های لوبریکانت ترکیبی عبارتند از:
 

ژل لوبریکانت حجم دهنده:

 
این نوع روان کننده با موادی ترکیب شده اند که باعث افزایش گردش خون در بافت عضلانی آلت و افزایش حجم آن میشود.
 

ژل لوبریکانت گرم کننده:

 
ژل های گرم کننده علاوه بر خاصیت روان کننده گی دارای مواد تحریک کننده و گرم کننده جنسی هستند. این نوع ژل ها بهتر است برپایه مواد طبیعی مانند نعنا باشد تا در نهایت ایجاد سوزش در پوست نکنند.
 

ژل لوبریکانت تاخیری:

 
علاوه بر خاصیت روان کننده گی دارای ماده ی بنزوکائین هستند که موجب تاخیر در انزال و ارگاسم میشود.
 
 

طرز استفاده از ژل لوبریکانت

 
برای استفاده از نوع ژل های روان کننده محدودیتی وجود ندارد و می توان به میزان دلخواه از آنها استفاده کرد. دستور استفاده از هر ژل معمولا روی بسته بندی آن درج می شود که با مطالعه آن می توان طرز مصرف ژل را فرا گرفت.
 
برای جلوگیری از شوک سرد ناشی از ژل بهتر است مقداری از آن را بر روی کف دست بریزید تا مقداری از سردی آن کاهش پیدا کند، همچنین می توانید تیوپ ژل را داخل لیوان با آب ولرم قرار دهید.
 
 

نکات قابل توجه در خرید ژل های لوبریکانت

 
ژل های لوبریکانت موجود در بازار در انوع مختلف و با خواص، رایحه ها، سرد یا گرم کننده ها وجود دارند. موردی که باید به آن توجه شود، PH یا اسیدیته بودن این محصول است.
 
در صورتی که قصد باردار شدن دارید، از ژل هایی استفاده کنید که ph یعنی میزان اسیدی یا قلیایی بودن واژن رو تغییر ندهند. PH مناسب برای محیط واژن 5/3 تا 5/4 است و ژل ها روان کننده در هنگام خرید ژل دقت کنید هرچه فهرست مواد تشکیل دهنده لوبریکانت کمتر باشد، بهتر است.
 
هنگام خرید توجه کنید که ژل لوبریکانت بر پایه الکل نباشد، زیرا شما نیازی به الکل به عنوان ماده ضد عفونی کننده ندارید. الکل علاوه بر خشک کردن پوست باعث از بین رفتن باکتری های طبیعی بدن می شود و در نتیجه زمینه ابتلا به عفونت مخمری یا تکثیر بیش از حد باکتری ها فراهم می گردد.
 

استفاده از ژل لوبریکانت

 
اگر محصول مورد نظر شما دارای موارد زیر است از خرید آن اجتناب کنید:
  • گلوکونات کلرهگزیدین
  • نانو اکسینال-9
  • گلیسیرین
  • پروپیلگلیکول
  • مواد نفتی
  • عوارض ژل لوبریکانت
اغلب ژل های روان کننده واژن دارای عوارض جانبی نیستند، اما ممکن است در برخی از افراد واکنش های حساسیت زایی مانند موارد زیر ایجاد کنند:
 
  • تنگی نفس
  • کهیر و خارش
  • هرگونه تورم به ویژه در گلو، زبان و صورت
در صورت مشاهد هر کدام از موارد ذکر شده، حتما به پزشک مراجعه کنید.
 

کهیر و خارش

 
هشدار:
  • از تماس ژل های روان کننده با زخم های باز خودداری کنید.
  • در صورت بروز هر گونه حساسیت پوستی، مصرف را متوقف نموده و با پزشک خود مشورت نمایید.
  • ژل لوبریکانت را در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری کرده و از یخ زدگی آن جلوگیری کنید.
  • پس از رابطه جنسی بدن خود را به خوبی شسته و خشک کنید.
  • این ژل های روان کننده، هدایت کننده قوی جریان الکتریکی هستند.
  • ژل ها را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
محصولات مرتبط :
ژل لوبریکانت
ژل پزشکی لوبریکانت
ژل لوبریکانت 85 میلی گرم
+ نوشته شده توسط Pezeshkbartar در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه
برچسب‌ها: روان کننده واژن، رابطه جنسی، یائسگی، کاهش استروژن، کاندوم

مواد تشکیل دهنده ژل سونوگرافی هپسان

۰

مواد تشکیل دهنده ژل سونوگرافی هپسان

 
ماده اصلی تشکیل دهنده این ژل آب و پروپیلن گلیکول می‌باشد. البته در برخی از موارد نیز از رنگدانه‌هایی در داخل آن‌ها استفاده می‌شود. علت اصلی سرمای این‌ گونه ژل‌ها آب می باشد زیرا ۹۰ درصد این ژل را آب تشکیل می دهد.  آب موجود در این ژل هنگامی که با پوست برخورد می کند حس خنکی و سردی را به بدن منتقل می کنند. به همین دلیل است که در برخی از مطب‌های پزشکی قبل از استفاده از این گونه ژل‌ها ابتدا آن‌ها را درون محفظه‌ای نگه می دارند.
 
بسیاری از افراد هنگام استفاده از این ژل متوجه چسبنده بودن آن می شوند دلیل آن این است که این چسبناکی باعث می شود تا ژل روی پوست بدن ثابت باشد. این ژل هم برای سونوگرافر و هم بیمار بی‌خطر و غیر ‌سمی می باشد.
 

ژل سونوگرافی ۵ لیتری هپسان Hepsun

 
ژل سونوگرافی یکی از مهم‌ترین بخش ‌های استفاده از دستگاه های سونوگرافی هستند. امواج دستگاه سونوگرافی به هنگام عبور از هوا کند می شود و قادر نیست تا تصاویر دقیق و واضحی را روی دستگاه نمایش دهد. ژل سونوگرافی ماده‌ای رسانا می باشد که ارتباط بین دستگاه و بدن انسان را ایجاد می کند ؛ این ژل با پر کردن منافذ هوای موجود در پوست فرآبند ارسال و دریافت امواج صوتی دستگاه سونوگرافی را امکان پذیر می کند و باعث ایجاد تصاویر شفاف و با کیفیتی می‌شود.
 
 

اثرات جانبی استفاده از ژل سونوگرافی هپسان

 
طبق تحقیقاتی که صورت گرفته است ژل سونوگرافی هپسان هیچ گونه اثر جانبی یا مضری برای انسان ندارد. به همین دلیل این ژل علاوه بر تشخیص بیماری‌های مختلف از جمله سنگ‌ کلیه ، کبد چرب به کررات در دوران حاملگی در انجام معاینات واژن و تشخیص انواع عفونت‌های واژینالی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین برخی از زوجین نیز به هنگام برقراری رابطه جنسی انواع ژل‌های سونوگرافی را به عنوان ماده روان‌کننده مورد استفاده قرار می دهند.
 
ژل سونوگرافی هپسان بر اساس تمامی استاندارد های جهانی و اصول بهداشتی ساخته شده است و توسط متخصصین پوست مورد تست و بررسی های فنی قرار گرفته است تا هیچ گونه ضرر و خطری نداشته باشد. این ژل با تمامی پوست ها سازگار می باشد و آلرژی ایجاد نمی کند. همچنین این ژل برای تجهیزات تصویر برداری و پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد که کاملا بی خطر می باشد و هیچ اثر شیمیایی مخربی ندارد. تاریخ انقضای این محصول ۳ سال پس از تولید می باشد و در صورتی که تاریخ انقضای آن رسیده باشد باید از مصرف آن خودداری کنید. این ژل نباید زیر تابش مستقیم نور خورشید قرار گیرد.

محصولات مرتبط :
ژل سونوگرافی هپسان
ژل سونوگرافی هپسان 5 لیتری
+ نوشته شده توسط Pezeshkbartar در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه
برچسب‌ها: ژل سونوگرافی، عفونت های واژینالی، هپسان، دستگاه های سونوگرافی، کبد چرب

ژل سونوگرافی

۰

ژل سونوگرافی چیست و چرا به آن نیاز داریم؟

 
به منظور انجام سونوگرافی، رادیولوژیست ابتدا یک لایه ضخیم از ژل شفافی را بر روی پوست بدن در محل مورد نظر می‎مالد و سپس پروب (مبدل) دستگاه سونوگرافی را بر روی آن قرار می‌دهد.
در حقیقت ژل‎ سونوگرافی ماده رسانایی است که به منظور ایجاد پل ارتباطی بین پوست بیمار و پروب سونوگرافی مورد استفاده قرار می‎گیرد. هدف از استفاده این ژل‏‌ها انتقال امواج فراصوت از پروب دستگاه به بافت بدن می‎باشد.
 
یکی از هیجان انگیزترین تجربه‎ های بارداری، زمان سونوگرافی می باشد. درست همان زمان که می‌توانید بچه درون شکم‎تان را ببینید. با اینکه مالیدن ژل قبل از انجام سونوگرافی حالتی سرد و چندش آور ایجاد می‌نماید اما برای ایجاد نتایج اسکن کاملا ضروری است. در حقیقت امواج سونوگرافی نمی‏‌توانند به آسانی در هوا گردش پیدا کنند ، لذا مقدار اندکی هوا بین دستگاه و پوست می‎تواند مشکل‎ساز شود. به عنوان مثال این موضوع در مواردی که پوست خشک است و مقدار زیادی حفره‌های کوچک هوا در سطح آن وجود دارند، بیشتر اهمیت دارد. ژل سونوگرافی یک نوع ماده رساناست که می‌تواند پیوندی محکم بین پوست و دستگاه سونوگرافی ایجاد کند، که در نتیجه به امواج قدرت انتقال مستقیم به بافت زیرین و نقاط مورد نظر برای عکس برداری را می‎دهد. به منظور جلوگیری از انعکاس صدا که در اثر وجود حباب‎های هوا بین پروب دستگاه سونوگرافی و پوست بدن ایجاد می‌شوند؛ استفاده از ژل‎های سونوگرافی ضروری است. در نتیجه به منظور ایجاد تماس بهینه بین پروب و پوست بدن ژل‌های سونوگرافی باید کاملا بدون حباب باشند تا انتقال صدا به طور کاملا صحیح انجام گیرد. صدای واضح ضربان قلب جنین که برای مادر در حین سونوگرافی پخش می‌شود ناشی از عملکرد درست این ژل می‎باشد.
 

ژل سونوگرافی از چه موادی تشکیل شده است؟

 
مایعاتی مانند آب و الکل اساسا رساناهای خوبی هستند اما با توجه به ویسکوزیته پایین و ایجاد نوسان برای استفاده بر روی بدن مناسب نیستند. ژل‎ها نیز مایعاتی هستند که مواد ضخیم کننده را برای افزایش قابلیت پخش بر روی پوست‎ در بر دارند که البته بین هیدروژل‎ها و لیپوژل‎ها تفاوت‎هایی در این بین وجود دارد. لیپوژل‏‌ها شامل روغن‎های گیاهی، سنتزی یا معدنی هستند. این گروه از ژل ها موجب تجمع چربی بر پوست می‎شوند و پاک کردن آنها از روی سطح بدن دشوار است. در نتیجه برای سونوگرافی مناسب نیستند. در نتیجه در ساخت ژل‎های سونوگرافی از هیدروژل‎ها استفاده شده است.
هیدروژل‎ها عمدتا از آب تشکیل شده اند و علاوه بر اینکه قیمت پایینی دارند، پس از انجام پروسه به راحتی از روی پوست بدن پاک می شوند و لکه‌ای از خود باقی نمی‎گذارند. با توجه به حجم بالای آب، این ژل‎ها به مواد غلظت دهنده مانند پروپیلن گلیکول، پلی آکریل آمید یا فراورده های فرعی ژل نیازمند هستند.
ژل‎ها معمولا از ترکیب آب و پروپیلن گلیکول ساخته می‎شوند و به منظور کاهش کلی اصطحکاک در فرایند سونوگرافی به کار می‎رود. وجود یک ژل چسبناک موجب می شود تا در اثر حرکت پروب پوست بدن کشیده نشود و آسیب نبیند.
شایع ترین شکایت از ژل‎های سونوگرافی چسبناک بودن آنها نیست بلکه سرد بودن آنهاست این مشکل را می‌توان به آسانی با استفاده از یک گرم گننده (وارمر) حل کرد.

محصولات مرتبط :

ژل سونوگرافی
ژل پزشکی
+ نوشته شده توسط Pezeshkbartar در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه
برچسب‌ها: رادیولوژیست، دستگاه سونوگرافی، فرایند سونوگرافی، ماده رسانایی

شرایط تحصیل در کالج PATTISON کانادا

۰

شرایط تحصیل در کالج PATTISON کانادا


اغلب والدین به دلیل امکانات آموزشی و استفاده از تجهیزات پیشرفته تمایل به ادامه تحصیل فرزندان خود در کالج PATTISON کانادا دارند. لذا در این مقاله شما را با شرایط تحصیل، شهریه همچنین امکانات آموزشی و تفریحی این کالج آشنا خواهیم کرد.


 ادامه …
+ نوشته شده توسط Pezeshkbartar در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه
برچسب‌ها: هزینه تحصیل در کانادا، هزینه تحصیل در کالج

اصول نگهداری گیاه خاصِ

۰
نام انگلیسی : Dahlia spp
خانواده : Asteraceae
بومی : مکزیک
گیاه کوکب رنگارنگ خاردار، به طور معمول از اواسط تابستان تا اولین سرما، گل می ‌دهند. در حالی که گل ‌های بسیاری از دیگر گیاهان در این موقع از سال در حال پژمرده شدن هستند. این گل‌ ها تنوع زیادی در رنگ و حتی اندازه دارند که از گل ‌های غول ‌پیکر ۲۵ سانتی ‌متری شروع شده و تا گل‌ های منگوله ‌ای با اندازه ۵ سانتی‌ متر ادامه می ‌یابد. بیشتر انواع این گیاهان بین ۱۲۰ تا ۱۵۰ سانتی ‌متر قد می ‌کشند.

وصف لب او سخن چو آغاز کند

وان رنگ رخش که بر سمن ناز کند

از غنچه شنو چو غنچه لب بگشاید

وز گل بطلب چو گل دهن باز کند

با اینکه گل کوکب برای مناطق گرمسیری و مرطوب، مناسب نیستند، اما می‌ توانند به تمام باغ‌ های آفتاب‌ گیر، برای حداقل ۱۲۰ روز (فصل تابستان)، زینت ببخشند. کوکب در آب‌ و هوای خنک و مرطوب حاشیه ‌ی‌ اقیانوس اطلس رشد می ‌کند. در این نواحی گل‌ های کوکب تا ۳ سانتی ‌متر درشت‌ تر و دارای ریشه ‌های عمیق ‌تری هستند.

تقسیم بندی بر اساس شکل گل کوکب:
شکل رسمی دکوری Formal Decorative Dahlia
شکل غیر رسمی دکوری Informal Decorative Dahlia
کوکبهای نیمه کاکتوسی Semi-cactus Dahlia گ
کوکب کاملا کاکتوسی Straight-cactus Dahlia
کوکب دندانه دار Laciniated Dahlia
کوکبهای نیلوفر آبی Waterlily Dahlia
کوکب گریبانی Collarette Dahlia
کوکب شقایقی Anemon Dahlia
کوکب توپی (پومپون)Ball, Pompon Dahlia
کوکب تک Single Dahlia
کوکب ارکیده ای Orchid Dahlia

 ادامه …
+ نوشته شده توسط Pezeshkbartar در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه

گیاهان گلدار تابستانی

۰
گیاهان گلدار تابستانی هر فصلی گیاهان مخصوص به خود را دارد و از این نظر که شرایط آب و هوایی هر فصل اقتضای رشد گیاهان خاصی را می‌کند. فصل تابستان هم با گرما و خشکی‌ که به همراه دارد مستعد رشد گیاهان خاصی است. در این مقاله به بررسی گیاهان گلدار تابستانی پرداخته ایم که در فصل تابستان رشد کرده و دارای گل‌های زیبا و رنگارنگ هستند و به باغچه‌ها منظره دلنشین و چشم‌نوازی را می‌دهند. گیاه تابستانی را بهتر بشناسید.

بهترین گل برای فصل تابستان از نظر سلیقه‌ها و علائق هر کسی متفاوت است و نمی‌توان با قاطعیت گفت بهترین گیاه گلدار در تابستان کدام است. بنابراین اگر قصد آن را دارید که به خرید گل‌های فصل تابستان بروید و گل‌های مقاوم به گرما را خریداری کنید این مقاله را مطالعه کنید و سپس اقدام به خرید گل‌های تابستانی کنید.گل‌های تابستانی که در زیر مورد بررسی قرار گرفته اند بسته به نوع استفاده می توانند در باغچه یا گلدان نگه‌داری شوند.


 ادامه …
+ نوشته شده توسط Pezeshkbartar در ، بدون بازدید ، بدون دیدگاه

ویژگی های پرستار کودک

۰

ویژگی های پرستار کودک

پرستار کودک (nanny) فردی است که در انجام امور شخصی کودک، امور روزانه منزل و آموزش به کودک در منزل مهارت و تخصص دارد و اغلب از کودک در غیاب یا حضور خانواده در منزل مراقبت می‌کند.

اگر شما یک خانواده شاغل هستید و برای ساعات مشخص از روز نیاز به پرستار کودک در منزل دارید، اگر به صورت شبانه روزی برای فرزند خود نیاز به مراقب دارید، اگر کودک شما دارای استرس، اضطراب، شب ادراری و … است و نیاز به مشاور کودک در منزل دارید ما در تمامی ساعات شبانه روز برای رفع نگرانی و برآورده کردن خواسته شما آماده هستیم.
 ادامه …

آشنایی با بیماری استرس پس از تروما

۰

استرس پس از تروما چیست؟

اختلال اضطراب پس از سانحه یک اختلال روانی است که در پی تجربه یا مشاهده ی یک اتفاق وحشتناک اتفاق میافتد. فلش بک، کابوس و اضطراب شدید و فکر ناخواسته به رخداد از علائم این اختلال است.

کنار آمدن برای اکثر کسانی که دچار سانحه می شوند دشوار است اما به مرور زمان و با مراقبت از خود معمولا حالشان بهتر میشود. اگر علائم بد تر شود، تا چند ماه یا حتی چند سال طول بکشد و در عملکرد روزمره اختلال ایجاد کند، ممکن است مبتلا به PTSD شده باشید.

استفاده از روش های موثر درمان بعد از مشاهده ی علائم PTSD برای کاهش علائم و بهبود عملکرد حیاتی است. همچنین توصیه می کنیم که تست اضطراب رایگان درمانکده را امتحان کنید.

چگونه (PTSD)شروع می گردد؟

PTSD میتواند پس از هر حادثه تلخی آغاز گردد. یک حادثه تلخ ، حادثه ای میباشد که ما در آن احساس خطر می کنیم ، زندگی مان در معرض تهدید است یا  شاهد مردن و یا مجروح شدن دیگران باشیم.بعضی از نمومه  های بارز حوادث تلخ شامل موارد زیر می باشد:

 حوادث شدید جاده ای ؛

 درگیری های نظامی؛

تجاوزهای شدید شخصی (مانند: تجاوز جنسی,حمله فیزیکی,سو ئ استفاده,دزدی,زور گیری) ؛ 

به گروگان گرفته شدن؛     

حملات تروریستی؛

اسیر جنگی بودن؛ 

حوادث ناگوار طبیعی یا حاصل دست بشر ؛   

داشتن بیماری های لاعلاج؛       

حتی شنیدن حوادث غیر منتظره و یامرگ ناگهانی یک دوست و یا فامیل می تواند اغاز گر PTSD باشد   

خاطرات آزار دهنده

علائم خاطرات آزار دهنده عبارت است از:

تکرار خاطرات پریشان کننده از رویداد به صورت غیر ارادی

تداعی رویداد به طوری که انگار دوباره درحال وقوع است (فلشبک)

خواب یا کابوس های آزار دهنده درمورد رویداد

پریشانی شدید عاطفی یا واکنش فیزیکی نسبت به چیزی که شما را به یاد سانحه می اندازد

اجتناب

علائم اجتناب شامل موارد زیر است:

تلاش برای اجتناب از صحبت یا فکر درمورد سانحه

اجتناب از مکان، افراد یا فعالیت هایی که شما را یاد سانحه می اندازد

تغییرات منفی در تفکر و روحیه

علائم این وضعیت عبارتند از:

افکار منفی درمورد خود، دیگران یا دنیا

احساس نا امیدی به آینده

اختلال در حافظه، مثلا فرد جنبه های مهم سانحه را به خاطر نمی آورد

مشکل در حفظ روابط صمیمانه

احساس دور شدن از خانواده و دوستان

بی میلی به فعالیت هایی که فرد قبلا از آن لذت میبرد

به سختی می تواند احساسات مثبت را تجربه کند

بی تفاوتی و بی حسی عاطفی

تغییر در واکنش های فیزیکی و عاطفی

علائم این وضعیت (که علائم برانگیختگی هم نامیده می شود) عبارتند از:

به سادگی میترسد و مبهوت می شود

همیشه منتظر وقوع یک حادثه ی خطرناک است

رفتار مخرب، مانند مصرف زیاد الکل یا رانندگی با سرعت بالا

اختلال در خواب

اختلال در تمرکز

کج خلقی، فوران خشم یا رفتار خشونت آمیز

حساس گناه یا شرمساری

علائم و نشانه های این وضعیت در کودکان شش ساله یا کوچکتر شامل موارد زیر است:

سانحه یا جنبه های آسیب زای آن را در بازی های خود دوباره اجرا می کند

کابوس هایی که ممکن است جنبه هایی از سانحه را در خود داشته باشد یا نداشته باشد

آیا هر کسی بعد از یک حادثه دچار  PTSDمی گردد؟

نه. اما تقریبا هر کسی علایم PTSD را در طی ماه اول تجربه خواهد کرد. این بشما کمک خواهد کرد که  به پیش بروید و همچنین  باعث فهم آن تجربیات تلخ می گردد. این یک  واکنش استرسی حاد میباشد. اغلب افراد پس از چند هفته بآرامی با اتفاقات پیش آمده کنار می آیند و علایم استرس بمرور از بین میروند.

 اما همه خوش شانس نیستند . حدود یک سوم افراد متوجه می شوند که علائمشان ادامه پیدامی کند و نمی توانند با آنچه که اتفاق افتاده است کنار بیایند . گویی که راه خلاصی وجود ندارد . علائم استرس پس از حادثه، اگر چه ذاتاً طبیعی می باشند ، اما وقتی علائم طولانی گردند  خود تبدیل به یک مشکل می گردد که به آن بیماری استرس پس از حادثه (PTSD) می گویند .

 

اختلال پانیک در کودکان

۰

ویژگی های اختلال پانیک در کودکان

ویژگی اصلی وحشت زدگی یا اختلال پانیک یک دوره ترس یا ناراحتی شدید است که بطور ناگهانی شروع شده و بسرعت – معمولا در عرض ده دقیقه یا کمتر به اوج خود می رسد.

وقتی در مورد یک کودک اختلال پانیک تشخیص داده می شود که دچار حداقل دو حمله اضطراب غیرمنتظره شده باشد.

حمله اضطراب یا پانیک اضطراب شدید و ناگهانی و بدون دلیل است که فرد حداقل ۱ ماه دچار نگرانی این است که دوباره دچار حمله شود کنترلش را ازدست دهد و دیوانه شود.

درمان اختلال پانیک | راهکارهای درمان اختلال پانیک | کلینیک روان آرام
اغلب با احساس خطر یا احساس پیامدهای شوم قریب الوقوع و تمایل به فرار و حداقل با نمودار شدن چهار مورد از مواردی چون تپش قلب، عرق کردن، سوز، احساس تنگی نفس یابسته شدن راه گلو، احساس خفگی، درد یا ناراحتی در قفسه سینه، تهوع یا ناراحتی شکمی، احساس سرگیجه یا منگی، مسخ واقعیت یا شخصیت، ترس از دیوانه شدن یا از دست دادن کنترل، ترس از مرگ و برافروختگی نمودار می شود که بدون حالتهای گذرهراسی در افراد مبتلا قابل تشخیص است.

علت حملات پانیک چیست؟

به درستی مشخص نیست که چه عواملی باعث بروز وحشت زدگی و اختلال پانیک می‌شوند، ولی این فاکتورها ممکن است در بروز آن نقش داشته باشند:

ژنتیک

استرس زیاد

تمایل زیاد به احساسات منفی و حساسیت زیاد در برابر موقعیت‌ها و رویدادهای استرس‌زا

تغییراتی در عملکرد برخی قسمت‌های مغز

حمله پانیک در ابتدا به یکباره و بدون هشدار قبلی رخ می‌دهد؛ ولی به مرور زمان بودن در شرایط و موقعیت‌هایی خاص آن را تحریک خواهد کرد.

دلایل حملات پانیک و اختلال پانیک

اگرچه علت های دقیقی برای حملات پانیک و اختلال پانیک مشخص نشده است، وجود این اختلال در خانواده محتمل است.

هم چنین به نظر می رسد بین تغییرات مهم زندگی مثل فارغ التحصیل شدن از دانشگاه و ورود به شغل ، ازدواج، بچه دار شدن، مرگ عزیز ، طلاق یا از دست دادن شغل با بروز حملات پانیک ارتباط وجود دارد.

چگونگی تشخیص اختلال پانیک

پزشک با مشاهده‌ علائم فرد تشخیص می‌دهد که او به حمله‌ی پانیک یا دیگر بیماری‌ها مانند بیماری قلبی یا تیروئید مبتلا است.

برای یک تشخیص دقیق باید این موارد انجام شود

معاینه‌ کامل بالینی و فیزیکی

آزمایش خون برای بررسی عملکرد تیروئید و انجام نوار قلب و الکتروکاردیوگرام (ECG  یا EKG) برای بررسی عملکرد قلب

گاهی هنگام مراجعه فرد به مطب پزشک از او خواسته می‌‌شود که پرسشنامه‌ مخصوصی را پر کند و اگر الکل یا هر نوع ماده‌ مخدر دیگری را مصرف می‌کند پزشک خود را در جریان بگذارد.

ضوابط تشخیص اختلال پانیک

لزوماً همه‌ افرادی که وحشت‌زدگی را تجربه می‌کنند به اختلال پانیک مبتلا نیستند. برای تشخیص اختلال پانیک باید به این عوامل توجه کرد:

شما مرتب به حمله‌های وحشت‌زدگی غیر منتظره دچار می‌شوید.

فاصله بین دو حمله یک ماه باشد و به دلیل نگرانی از تکرار دوباره‌، حمله ایجاد شده باشد. فرد مدام هراس داشته باشد که حمله دوباره تکرار شود و به همین دلیل کنترل خود را از دست داده، حالت جنون پیدا کرده و یا احساس کند قرار است دچار حمله قلبی شود. از طرفی تغییرات عمده در رفتار فرد، مانند دوری کردن از موقعیت‌های تحریک‌کننده‌ حمله پانیک هم باید مورد توجه قرار گیرند.

حمله‌ی پانیک در نتیجه مصرف دارو، بیماری یا دیگر مشکلات روانی مانند هراس اجتماعی (social phobia) یا اختلال وسواس فکری یا عملی  (obsessive-compulsive disorder) ایجاد نشده است.

 

آشنایی با بیماری آگورافوبیا

۰

آگورافوبیا چیست؟

آگورافوبیا یا گذرهراسی یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که فرد از شرایط و مکان‌هایی که ممکن است باعث ایجاد پانیک در او شوند و یا در وی احساس به دام افتادن، شرمساری و درماندگی ایجاد کند، می‌ترسد و اجتناب می‌کند.

در این حالت، فرد از یک موقعیت واقعی و یا تصوری مانند حمل و نقل عمومی، بودن در فضاهای باز و یا بسته، در صف ماندن و یا در جمعیت بودن می‌ترسد. در موارد حاد، فرد تنها در خانه خود احساس امنیت می‌کند. اضطراب با این فکر که اگر اضطراب من شدید شود راهی برای فرار و یا کمک گرفتن ندارم، ایجاد می‌شود.

اکثراً آگورافوبیا یا گذرهراسی بعد از یک یا دو حمله پانیک ایجاد می‌شود و پس از آن فرد همواره نگران آن است که بار دیگر دچار حمله نشود، بنابراین از مکان‌ها و شرایطی که تصور می‌کند ممکن است دچار حمله شود، اجتناب می‌کند. گروه کوچکتری از افراد مبتلا ممکن است به آگورافوبیا بدون حملات پانیک دچار شوند. در این افراد، ترس ممکن است از وقایع اضطراب‌زای کوچکتری مانند بیماری، تصادف و حتی یک تنبیه و انتقاد به‌وجود بیاید.


دلایل آگورافوبیا چیست ؟

1-آگورا فوبیا می تواند به علت مشکلات در سیستم عصبی ایجاد شود و این نیز به خاطر دلایل بیولوژیکی است.

2- ابتلا یک فرد در خانواده به آگورافوبیا، افزایش احتمال این بیماری در دیگر افراد خانواده را نشان می دهد و این امر  به دلیل عوامل ژنتیکی است.

3-اگر فردی در معرض یک آسیب روحی قرار داشته باشد، مانند آزار و اذیت و یا از دست دادن یکی از نزدیکان، ممکن است به آگورافوبیا مبتلا شود.

نشانه‌های آگورافوبیا یا گذر هراسی عبارت است از ترس از:

در خانه تنها ماندن؛

شلوغی و ماندن در صف؛

فضاهای بسته مانند سینما، آسانسور و یا فروشگاه‌های کوچک؛

فضاهای باز مانند پل‌ها یا محوطه پارکینگ؛

حمل و نقل عمومی مانند اتوبوس، هواپیما یا قطار؛

از دست دادن کنترل در مکان‌های عمومی؛

قرار گرفتن در مکان‌هایی که فرار کردن و یا کمک گرفتن از دیگران دشوار باشد.

درمان اختلال آگورافوبیا یا ترس از مکان‌های باز

برای درمان آگورافوبیا از دارو درمانی و روان‌درمانی بهره‌برداری می‌شود. داروها می‌توانند از شدت آگورافوبیا و اضطراب فرد بکاهند و نقش کنترل‌کننده را بازی می‌کنند اما برای درمان کامل آگورافوبیا نیاز به روان‌درمانی است که از سوی روان‌شناس انجام می‌شود.

دارو درمانی اختلال آگورافوبیا یا ترس از مکان‌های باز

برای درمان دارویی آگورافوبیا از داروهای ضدافسردگی بهره‌برداری می‌شود. این داروها در کاهش اضطراب نقش مهمی دارند. در این زمینه بیش‌تر داروهای مهارکننده‌ی بازجذب سروتونین به کار برده می‌شود هم‌چنین بنزودیازپین‌ها، داروهای ضدافسردگی سه حلقه‌ای نیز کاربرد دارند. اما درمان با بنزودیازپین‌ها نباید بیش از یک ماه باشد چون بنزودیازپین‌ها می‌توانند عوارض به همراه داشته باشند.

درمان آگورافوبیا (گذر هراسی)

درمان شناختی رفتاری یکی از موثرترین روش‌ها برای درمان اختلالات اضطرابی و از جمله درمان آگورافوبیا می‌باشد. هدف از درمان شناختی رفتاری آموزش مهارت‌هایی به فرد می‌باشد تا بتواند بهتر اضطراب را تحمل کند و با نگرانی‌های خود به چالش برخیزد و به این ترتیب به‌تدریج وارد فعالیت‌هایی شود که به‌خاطر اضطراب از آنها اجتناب می‌کرده است.

در درمان شناختی تاکید بر آن است که هر چقدر بیمار اطلاعات بیشتری درباره مشکل خود و نحوه ایجاد و تداوم اضطراب پیدا کند، تسلط بیشتری بر بیماری خود خواهد یافت. موارد زیر به بیمار کمک شایانی می‌کند:

زمانی که اجداد ما در جنگل‌ها ساکن بودند، در معرض انواع بلایای طبیعی قرار داشتند. طبعاً اگر در شب با نگرانی از حمله شیر و پلنگ نمی‌خوابیدند، به چنان خواب عمیقی فرو می‌رفتند که حضور شیر و یا پلنگ را متوجه نمی‌شدند و طعمه آنها می‌شدند. بنابراین، ما نوادگان اجدادی هستیم که نگران خطرات اطراف خود بودند و در حالت گوش بزنگی قرار داشتند.

+ نوشته شده توسط Pezeshkbartar در ، ۳ بازدید ، بدون دیدگاه
برچسب‌ها: درمان قطعی آگورافوبیا، آکروفوبیا، ترس از مکان های بسته، اختلال اضطراب اجتماعی، اسکیزوفرنی، انواع فوبیا، ترس از ارتفاع، فوبیای خاص
نوشته‌های اخیر